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Emmanuelle André

Ostéopathe et Professeur de yoga

Originaire des Hautes-Alpes, j’ai grandi et je vis au contact permanent de la nature. Toujours en mouvement, la Danse fut pour moi une découverte et une pratique qui, au-delà du geste, représente un langage essentiel et un exutoire pour le corps, l’âme et l’esprit …

Le travail corporel est au centre de mon chemin de vie. Sentir et ressentir, être mobile, expérimenter sur soi afin de transmettre un placement juste où le mouvement naît de la respiration. Aider l’autre à trouver sa voie et lui permettre de libérer son corps, et donc son mental.

Masseur-Kinésithérapeute depuis 2003, j’ai très rapidement proposé des cours de gymnastique médicale. Me sentant parfois « limitée » dans ma démarche, je me suis alors tournée vers des pratiques complémentaires : l’ostéopathie, le Pilates et la gymnastique posturale pour les professionnels de santé. Malgré tout cela, toujours en recherche et avide d’expérimenter de nouvelles disciplines avant de les proposer aux autres, je sentais qu’il me manquait encore quelque chose…

Le Yoga fut une révélation, un pont entre la pratique de la danse et la connaissance théorique du corps. Une façon de l’explorer en conscience, et bien au-delà. Le Yoga est un art de vivre : il m’a permis, dans les situations difficiles, de garder le cap. En 2018, je suis devenue Professeur de Yoga en me formant avec Shantyoga. Puis je me suis perfectionnée en yoga pré post-natal Shantyoga. Confiante en l’enseignement et la philosophie de Shantyoga, j’ai complété ces connaissances avec le diplôme de Lithothérapie. Et parallèlement, je me suis tournée vers l’ostéopathie uro-gynéco dans l’intention d’aider au mieux les femmes.

Enseigner et diffuser au sein de l’association Shantyoga est aujourd’hui une évidence pour moi. Au-delà de la pratique du Yoga, nous souhaitons diffuser des valeurs de connexion avec la Nature, connexion que je vis au quotidien : jardinage, cueillette sauvage, contemplation des animaux et végétaux, randonnée…. La Nature nous offre, à l’endroit et au moment où nous sommes, ce dont nous avons besoin.

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