Formation Aromathérapie

• Introduction à l’aromathérapie : définition, histoire, principe et mécanismes d’actions
• Qualité des plantes : biotope, chémotype, procédé de fabrication des huiles essentielles, comment les choisir
• Les familles biochimiques : caractéristiques, effets, propriétés
• Les différents modes d’utilisation :voies et supports d’application, le meilleur choix d’application, précautions d’emploi avec conseils sécuritaires, conservation
• Taux de dilution en fonction de l’action recherchée
• Choisir les huiles essentielles adaptées pour en faire des synergies efficaces et sécuritaires
• Cas particulier des enfants, femmes enceintes et allaitantes, des personnes allergiques et des pathologies lourdes
• Législation encadrant les huiles essentielles et les métiers en aromathérapie

• Étude des monographies des huiles essentielles indispensables et secondaires
• Approche complète (holistique) de la personne
• Étude des synergies d’huiles essentielles spécifiques à chaque système : ORL, nerveux (émotions, stress, dépression…), immunitaire, cutané, digestif, urinaire et génital
• Étude des différentes « trousses-types » (kits) pour le voyage, la famille, la beauté, le bien-être, la future et jeune maman …

• Les huiles essentielles à usage domestique : cuisine, entretien de la maison
• Introduction à l’aromathérapie cosmétique : cheveu, peau
• Introduction à l’olfactothérapie : la partie subtile de l’odeur pour travailler le coté conscient et inconscient (blocage, auto-sabotage…)
• Introduction à l’aromathérapie énergétique : les effets vibratoires des huiles essentielles

• Travail subtil avec les huiles essentielles en pleine conscience par la méditation, les marches méditatives afin de vivre pleinement l’expérience olfactive au contact de la nature
• Rencontre avec son odorat et les effets des odeurs sur le conscient et l’inconscient
• Anamnèse (étude de la personne et de ses antécédents) au travers de cas pratiques pour analyser et choisir les huiles essentielles afin de proposer des synergies adaptées
• Jeux de rôle pour mise en situation de cas cliniques
• Ateliers de fabrication des mélanges synergiques : roll-on, crème, sirop … afin de mettre en pratique les principes de dilution et voies d’applications

Afin d’avoir des formations personnalisées nous prenons maximum 10 personnes. Une grande importance est mise sur l’aspect pratique, en alternance avec les parties théoriques. 

Emploi du temps quotidien

8h00-8h30 – Méditation avec des huiles essentielles
8h30-9h30 – Petit-déjeuner
9h30-11h00 – Cours théorique aromathérapie
11h00-13h00- Cours pratique
13h00-15h00- Déjeuner
15h00-16h00- Cours théorique aromathérapie
16h00-17h00- Cours pratique
17h00-19h00- Cours d’olfactothérapie avec une méditation olfactive de clôture (20 minutes)
19h00- Dîner

La formation se clôturera par un examen final afin de valider vos acquis et d’obtenir votre certification Shantyoga

Du plus loin que je me souvienne, j’ai toujours été connectée à mon corps et aux éléments. La danse d’abord pendant 14 ans a rythmé mon enfance et mon adolescence. Après un temps de latence pour entrer dans la vie active, la course à pied m’a ramenée à ce corps. Le yoga a fait son apparition en complément et très vite, a pris de plus en plus de place dans mon quotidien.
En parallèle, j’ai commencé à cheminer dans le monde du développement personnel en expérimentant différentes techniques (miracle morning, 3 kiffs par jours, méditation…). Je me suis formée aux soins énergétiques reiki (niveau 1 et 2). Les huiles essentielles ont fait leur entrée dans ma vie ainsi que les pierres et les cristaux. J’ouvrais une porte après l’autre.
L’intégration de toutes ces pratiques dans ma vie m’a permis de prendre conscience que je voulais aller plus loin et, écoutant mon intuition, j’ai fait le choix de me former pour pouvoir partager tous les bienfaits de ces thérapies naturelles : utiliser les éléments de la nature pour se (re)connecter à soi.
Je suis devenue praticienne en aromathérapie et olfactothérapie. J’ai suivi la formation de professeur de yoga auprès de Shantyoga. Forte de mes premières expériences, j’ai poursuivi avec la formation en yoga pré et post natal Shantyoga. Entre temps, je me suis formée à la lithothérapie Shantyoga que j’utilise au quotidien.
Toutes ces formations ont été des moments forts de découverte intérieure et d’ouverture aux autres, des expériences révélatrices qui ont changé beaucoup de choses en moi, sur la perception de mon corps mais aussi sur l’acceptation de ma mission de vie.
Aussi, aujourd’hui, je veux partager ce qui me touche, m’inspire et me fait vibrer. Et pour cela j’utilise le yoga, les huiles essentielles, les pierres et tout ce que la nature nous offre au quotidien.
Humilité, bienveillance, attention, équanimité m’animent pour aider chacun à cheminer vers le mieux-être tant physique qu’émotionnel, aider chacun à explorer son corps, son cœur et son esprit.

Toutes les formations Shantyoga se déroulent à l’Oasis de l’Aube en Dordogne, dans le Périgord vert. L’Oasis de l’Aube est un éco-lieu centré autour du Yoga, des pratiques de bien-être et de la gestion durable des ressources naturelles. C’est un espace de ressourcement, de reconnexion avec soi et avec la nature. Le lieu est entouré de bois, de prairies et d’une rivière et possède une piscine à disposition des élèves. L’énergie y est magnifique, apaisante. Nous proposons une délicieuse cuisine, végétarienne, bio et variée. Plus d’informations sur http://oasisdelaube.org.