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Formation Massage ayurvédique

Formation en Massage ayurvédique Abhyanga

Le massage bien-être ayurvédique Abhyanga (aux huiles tièdes) est issu de l’Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne. Ce massage s’effectue dans une démarche de prévention de santé globale et vise à harmoniser le corps et l’esprit, en permettant au flux énergétique de circuler librement. Il apporte du bien-être, calme le mental, améliore le sommeil ainsi que la vitalité, nourrit les tissus (dhatu), aide à effacer les tensions, assouplit les articulations et a une fonction drainante.

Objectifs de la formation

– Découvrir les éléments théoriques de base de l’ayurvéda pour une meilleure compréhension du protocole
– Apprendre les techniques de massage pour appliquer, en conscience, un protocole d’une heure en utilisant les huiles adaptées à la constitution de chaque personne (massage du corps entier) et ce dans le respect des règles d’hygiène et du corps de la personne mais aussi du praticien.
– Prendre en considération le client (contre-indications physiques et émotionnelles), pouvoir le conseiller pour aborder les suites du massage et l’accompagner dans l’amélioration de son quotidien.

Formation certifiante en Massage ayurvédique

Formation Printemps 2022

Dates – du 29 avril (17h) au 3 mai (14h) 2022

Lieu : L’Oasis de l’Aube – Dordogne

Tarif – 560 euros – incluant la formation théorique et pratique + manuel de formation

Logement/pension complète : 86 euros/nuit. Les repas sont bio et végétariens.

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Plus de détails sur les formations de massage ayurvédique

Programme de la formation de massage ayurvédique Shantyoga

Partie théorique

– Le bien-être du masseur (Dinacharya) :


o Méthodologie : routine ayurvédique pour se mettre en énergie afin de masser selon les saisons
o Automassage
o Yoga
o Méditation
o Pranayama
o Les kriyas (méthodes de nettoyage adaptées)

– Bases théoriques de l’ayurvéda :


• o L’histoires de l’Ayurvéda et ses principes
o Les 7 principaux centres énergétiques (les Chakras)
o Les 3 types de constitutions selon l’Ayurvéda (les Doshas Vata, Pitta et Kapha), d’un point de vue psychologique, physiologique et morphologique.
o Les Nadis, canaux énergétiques.
o Les bases de l’alimentation selon l’Ayurvéda et les conseils selon la constitution

– Principes essentiels de mise en application :


o Indications et contre-indications (physiques et émotionnelles) au massage
o L’utilisation des huiles en fonction des constitutions
o Notions d’éthique : ce que nous sommes tenu de mettre en place lors des massages et mises en garde sur certains détails à éviter
o La mise en place de l’environnement de massage (lieu, tenue à privilégier)

Partie pratique

– Nous aborderons le protocole par partie du corps afin de bien intégrer chaque élément et pouvoir, au terme de la formation, pratiquer un massage d’une heure au sol ou sur table. Les sessions de pratique se feront en binôme pour que chacun puisse s’exercer et intégrer les gestes (pétrissage, frictions, étirements, etc.). Des révisions auront lieu chaque matin afin d’asseoir les gestes et répondre aux questions éventuelles.
– Posture du masseur pour assurer une bonne endurance durant la pratique

Déroulement de la formation

Une grande importance est mise sur l’aspect pratique, en alternance avec les parties théoriques. 

Emploi du temps quotidien

7h30-8h30 : Mise en éveil des participants (yoga, méditation, pranayama)
8h30 – 9h30 : Petit-déjeuner
9h30-13h00 : Apprentissage progressif du protocole et réponses aux questions éventuelles sur ce qui a été vu la veille
13h00 – 15h00 : Déjeuner
15h – 17h30 : Apprentissage théorique
17h45 – 19h00 : Révision du protocole vu le matin
19h30 : Dîner

Une experte pour vous accompagner

Vanessa Guilhem est praticienne du massage bien-être et ayurvédique et orthophoniste.

Vanessa Guilhem a exercé pendant de nombreuses années dans le domaine de la santé en tant qu’orthophoniste. Désireuse depuis toujours de mêler son approche médicale et un accompagnement thérapeutique plus large, elle s’est formée à de nombreuses autres pratiques.
Sensibilisée à la médecine ayurvédique depuis l’adolescence, elle a décidé de séjourner un moment en Inde, et a expérimenté les effets des cures ayurvédiques (panchakarma). Fascinée par les bénéfices de cette pratique d’un point de vue physique, physiologique et énergétique, Vanessa s’est tout naturellement tournée vers une formation de praticienne du massage bien-être spécialisée en Ayurvéda auprès de Rajeev Pant (Yogsansara). Cette formation lui a permis d’approfondir ses connaissances à la fois en termes d’Ayurveda, d’anatomie, de physiologie et de ressentis très subtils des fascias, des organes, des zones de tensions et de relâchement dans les corps. Pratiquante de yoga depuis 2005 et adhérant pleinement à cette philosophie, Vanessa a ensuite décidé de se former en tant que professeure de yoga Hatha, Vinyasa, Yin et restauratif auprès de Leah Sugerman afin de rester dans la bienveillance et le respect du corps des pratiquants.
Elle s’est ensuite formée en yoga thérapie auprès de Shantyoga. Cette formation a été une véritable révélation, répondant en tout point à cet accompagnement holistique qui lui tient à cœur et qui est un parfait complément à ses formations précédentes.
Grâce à cette formation, elle a pris conscience de l’importance de l’accompagnement de la femme et a approfondi ses connaissances en suivant la formation de yoga pré et post natal avec Shantyoga.
Elle se forme cette année en Yoga Initial avec Shantyoga, afin de finaliser la totalité du cursus.

Lieu et hébergement pendant la formation

Toutes les formations Shantyoga se déroulent à l’Oasis de l’Aube en Dordogne, dans le Périgord vert. L’Oasis de l’Aube est un éco-lieu centré autour du Yoga, des pratiques de bien-être et de la gestion durable des ressources naturelles. C’est un espace de ressourcement, de reconnexion avec soi et avec la nature. Le lieu est entouré de bois, de prairies et d’une rivière et possède une piscine à disposition des élèves. L’énergie y est magnifique, apaisante. Nous proposons une délicieuse cuisine, végétarienne, bio et variée. Plus d’informations sur http://oasisdelaube.org.

Pour en savoir plus sur les possibilités de prise en charge par un organisme de financement

c'est par ici

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