Formation Yoga Thérapie

– Pathologies du système digestif –

Gestion du stress, des émotions & de la douleur

« Nous souhaitons, à travers cette formation de Yoga Thérapie spécialisée dans les pathologies du système digestif et la gestion du stress, offrir un panel d’outils mêlant expertise médicale, médecines naturelles, sagesse ancestrale et ressenti intuitif. Cette formation vise à proposer un approfondissement pointu pour les professeurs de yoga et thérapeutes, et une base solide pour chacun, au quotidien, dans la gestion de sa santé. »

Emeline Díaz Roman, Fondatrice de Shantyoga, Professeur de Yoga, Thérapeute en ayurveda, énergétique, lithothérapie, herboristerie et Fondatrice de Conscience Animale & Dominique Sol-Rolland, Naturopathe et Co-Fondatrice du Centre Tout Naturellement.

Objectif de la Formation Yoga Thérapie Shantyoga – Pathologies du système digestif – Gestion du stress & de la douleur

• Comprendre le rôle et le fonctionnement du système digestif
• Comprendre le fonctionnement et le rôle des différents organes du système digestif
• Reconnaître et comprendre les principales pathologies liées au système digestif
• Comprendre le rôle et le fonctionnement des systèmes nerveux et glandulaire
• Comprendre le lien entre les systèmes nerveux et glandulaire et le système digestif
• Comprendre le lien entre stress et système digestif
• Développer un panel d’outils (yoga thérapie, alimentation, massage et soins naturels) pour soutenir et soulager au quotidien le système digestif
• Développer un panel d’outils (yoga thérapie, alimentation et soins naturels) pour apprendre à gérer le système nerveux, le stress et la douleur au quotidien
• Apprendre à concevoir et encadrer des cours collectifs pour des pathologies du système digestif
• Apprendre à accompagner individuellement (ajustements et soins naturels) en cas de pathologies du système digestif
• Apprendre à concevoir et encadrer des cours collectifs en cas de stress ou de douleurs
• Soulager les problèmes physiques, physiologiques, émotionnels et énergétiques du quotidien
• Connaître le cadre optimal pour préserver l’équilibre et la santé du système digestif (rythme de vie et alimentation)
• Effectuer un travail de développement personnel et perfectionner sa pratique du Yoga
• Découvrir et maîtriser des soins naturels (aromathérapie, herboristerie, acupuncture, ayurvéda, homéopathie, lithothérapie…) utiles au quotidien.

Cette formation est ouverte aux professeurs de Yoga, aux thérapeutes, aux professionnels de la santé,  aux pratiquants du Yoga et à toutes les personnes désireuses d’approfondir leurs connaissances.

Contenu de la Formation Yoga Thérapie Shantyoga – Pathologies du système digestif – Gestion du stress & de la douleur

Partie I – Théorie – Système digestif

• Présentation, rôle et fonctionnement des principaux organes du système digestif : estomac, foie, pancréas, intestin grêle, gros intestin
• Les principales pathologies du système digestif – présentation et facteurs de risques : maladies épuratives, chroniques, dégénératives et auto-immunes

Partie II – Théorie – Alimentation & Hygiène de vie

• Fonctionnement optimal du système digestif : processus de la faim, satiété, gestion de l’énergie…
• Alimentation et hygiène de vie
• Remèdes naturels pour soulager le système digestif : les approches des différentes médecines naturelles

Partie III – Théorie – Système nerveux & glandulaire 

• Présentation, rôle et fonctionnement des systèmes nerveux et glandulaire
• Les principales pathologies contemporaines : insomnie, stress, anxiété, cancer, migraine, bruxisme…
• Incidence du stress
• Incidence des émotions

Partie IV – Les outils de la Yogathérapie Shantyoga

• Méthodes de gestion du stress, de la douleur et des troubles physiques liés au système digestif : visualisation, méditation, pranayama, techniques énergétiques, mudra, drishti
• La régulation de Agni, le feu digestif
• Les soutiens naturels : huiles essentielles, ayurveda, lithothérapie, …
• Les postures préventives des pathologies du système digestif
• Les ajustements thérapeutiques adaptés à chaque pathologie – cycle postural adapté

Partie V – Pratique

• Anatomie palpatoire : savoir situer et ressentir ses organes – travail à deux
• Protocole de nettoyage des organes du système digestif : les Kryias
• Techniques de massage du système digestif
• Ajustement postural adapté aux pathologies : utilisation des supports et ajustement suivant l’élève et la pathologie
• Gestion de la respiration des élèves : choix du Pranayama et ressentis – comment apaiser l’élève
• Techniques d’apaisement énergétique
• Apprentissage de mise en place d’un protocole complet

– Pathologies Ostéo-Articulaires et Musculaires –

Apprendre à écouter son corps

« Nous souhaitons, à travers cette formation de Yoga Thérapie spécialisée sur les pathologies ostéo-articulaires et musculaires, offrir un panel d’outils mêlant expertise médicale, ostéopathie, médecines naturelles, sagesse ancestrale et ressenti intuitif. Cette formation vise à proposer un approfondissement pointu pour les professeurs de yoga et thérapeutes, et une base solide pour chacun, au quotidien, dans la gestion de sa santé. »

Emeline Díaz Roman, Fondatrice de Shantyoga, Professeur de Yoga, Thérapeute en ayurveda, énergétique, lithothérapie, herboristerie et Fondatrice de Conscience Animale & Emmanuelle André, Ostéopathe et Professeur de Yoga.

Objectif de la Formation Yoga Thérapie Shantyoga Pathologies ostéo-articulaires et musculaires – Apprendre à écouter son corps

• Apprendre à connaître le corps et le rôle des systèmes nerveux central, périphérique, du squelette et du système locomoteur
• Comprendre le fonctionnement des fascias
• Connaître les principales pathologies liées au système ostéo-articulaire et musculaire et au système nerveux
• Maîtriser les notions de posturologie de base
• Développer un panel d’outils (yoga thérapie, alimentation et soins naturels) pour soutenir et soulager au quotidien
• Apprendre à concevoir et encadrer des cours collectifs pour des pathologies ostéo-musculaires de manière sécurisée
• Apprendre à accompagner individuellement (ajustements et soins naturels) en cas de pathologies ostéo-musculaires
• Soulager les problèmes physiques, physiologiques, émotionnels et énergétiques du quotidien
• Connaître le cadre optimal pour préserver l’équilibre et la santé du squelette et des muscles locomoteurs (rythme de vie et alimentation)
• Effectuer un travail de développement personnel et perfectionner sa pratique du Yoga
• Découvrir et maîtriser des soins naturels (aromathérapie, herboristerie, acupuncture, ayurvéda, homéopathie, lithothérapie…) utiles au quotidien.

Cette formation est ouverte aux professeurs de Yoga, aux thérapeutes, aux professionnels de la santé,  aux pratiquants du Yoga et à toutes les personnes désireuses d’approfondir leurs connaissances.

Contenu de la Formation Yogathérapie Shantyoga Pathologies ostéo-articulaires et musculaires – Apprendre à écouter son corps

Partie I – Théorie – Anatomie/Physiologie

• Présentation, rôle et fonctionnement de la colonne vertébrale (vertèbres, sacrum, disques intervertébraux etc) et de la cage thoracique (côtes, sternum)
• Présentation, rôle et fonctionnement des principales articulations (hanches, genoux, chevilles, épaule, coudes, poignet etc)
• Présentation, rôle et fonctionnement des principaux muscles de l’appareil locomoteur (notamment le psoas )
• Présentation, rôle et fonctionnement des fascias
• Présentation, rôle et fonctionnement du système nerveux central (encéphale et moelle épinière ) et périphérique (nerfs moteurs et sensitifs)
• Présentation, rôle et fonctionnement du système nerveux végétatif (interactions entre vertèbres et organes)
• Les éléments fondamentaux du système postural et approche de la posturologie
• Les principales pathologies du quotidien – présentations, facteurs de risques, comment les prévenir : lumbago, torticoli, sciatique, névralgie, lombalgie, cervicalgie, scoliose, polyarthrite, rhumatisme, arthrose, ostéoporose, tendinite, claquage, déchirure, élongation, hyperlaxité

Partie II – Théorie – Psycho-émotionnel

• En harmonie avec son corps : apprendre à l’écouter, le respecter, le connaître et à en prendre soin
• Gestion du stress, de la douleur et des tensions 
• Relations entre les différentes zones du rachis et les principales articulations (notamment les hanches)
• Relations entre les organes et les émotions : l’influence des émotions sur la santé, et l’influence de la santé sur les émotions et l’équilibre psychologique

Partie III – Théorie – Alimentation et Phytothérapie

• L’influence de l’alimentation sur les douleurs articulaires et musculaires
• L’influence des plantes sur les douleurs du quotidien
• L’équilibre acido-basique : une alimentation saine pour lutter contre l’inflammation
• La vitalité osteo-articulaire par l’alimentation, l’importance du rôle du foie dans l’équilibre de l’organisme

Partie IV- Les outils de la Yoga Thérapie Shantyoga

• Méthodes de gestion de la douleur et des troubles physiques : visualisation, méditation, pranayama, techniques énergétiques, mudra, drishti
• Méthode d’apprentissage et de ressenti intuitif et sensitif du corps : jouer avec son énergie
• Lien entre les Nadis et la vitalité de la colonne vertébrale
• Les soutiens naturels : huiles essentielles, lithothérapie, …
• Les postures préventives
• Les ajustements thérapeutiques adaptés à chaque pathologie – cycle postural adapté

Partie V – Pratique

• Anatomie palpatoire : savoir situer et palper le système osseux (vertèbres, articulations), différencier, situer et mettre en évidence les principaux muscles, tendons et ligaments – Ressentir les différences de textures et d’aspect des tissus (sains ou pathologiques) et percevoir jusqu’où le tissus peut s’étirer – travail à deux
• Stabilisation des articulations, posture correcte, souplesse et mobilité
• Protocole de nettoyage des articulations
• Techniques de massage des muscles et articulations
• Ajustement postural adapté aux pathologies : utilisation des supports et ajustement suivant l’élève et la pathologie
• Gestion de la respiration des élèves : choix du Pranayama et ressentis – comment apaiser l’élève
• Techniques d’apaisement et de revitalisation énergétique
• Apprentissage de mise en place d’un protocole complet

– Pathologies du Système Gynécologique, Fertilité, Sexualité –

« Les femmes sont, bien souvent pour des raisons sociales et culturelles, déconnectées de leur corps, de leurs ressentis, de leur intuition. Apprendre à accepter la nature changeante, et multiple, de notre corps et de nos émotions et vivre pleinement notre féminité nous permet pourtant de trouver un équilibre physique, physiologique, émotionnel et énergétique. C’est pourquoi nous avons créé cette formation mêlant expertise médicale, sagesses ancestrales et sacrées, afin d’accompagner les femmes sur le chemin de la découverte et de la compréhension de la nature profonde et de leur plein potentiel.« 

Emeline Díaz Roman, Fondatrice de Shantyoga, professeur de Yoga, yogathérapeute, thérapeute en ayurveda, énergétique, lithothérapie, herboristerie et Fondatrice de Conscience Animale & Marine Bianco, Sage-femme, acupunctrice, thérapeute en homéopathie, aromathérapie/olfactothérapie et praticienne de Yoga.

Objectif de la Formation Shantyoga – Système Gynécologique, Fertilité & Sexualité 

• Apprendre à connaître le corps et les spécificités de la femme
• Connaître les principales pathologies liées à la femme
• Développer un panel d’outils (yoga thérapie, alimentation et soins naturels) pour soutenir la femme au quotidien et durant ses cycles
• Apprendre à concevoir et encadrer des cours collectifs ciblés sur le féminin
• Apprendre à accompagner individuellement (ajustements et soins naturels) une femme en fonction de ses besoins
• Soulager les problèmes physiques, physiologiques, émotionnels et énergétiques des différentes phases de vie de la femme
• Connaître le cadre optimal durant les cycles de la femme (rythme de vie et alimentation)
• Effectuer un travail de développement personnel et perfectionner sa pratique du Yoga
• Découvrir et maîtriser des soins naturels (aromathérapie, herboristerie, acupuncture, ayurvéda, homéopathie, lithothérapie…) utiles au quotidien dans la gestion du féminin
• Aider les femmes à explorer leur féminin
• Développer l’intuition et l’énergie sacrée du féminin.

Cette formation est ouverte aux professeurs de Yoga, aux thérapeutes, aux professionnels de la santé,  aux pratiquants du Yoga mais également à toutes les femmes souhaitant aborder différemment leur féminité.

Contenu de la Formation Shantyoga- Système Gynécologique, Fertilité & Sexualité 

Partie I – Femme & Féminin sacré

• Le féminin : définition à travers différentes traditions et médecines : ayurvéda, médecine chinoise, médecine allopathique
• Le corps : anatomie et physiologie de la femme
• Les différentes étapes et transformations dans la vie d’une femme : la petite fille, l’adolescente, la jeune femme, la mère, la femme ménopausée et la femme âgée

Partie II – Système gynécologique & hormonal

• Présentation, rôle et fonctionnement des principaux organes du système gynécologique : utérus, ovaires, trompes…
• Présentation du rôle et du fonctionnement du système hormonal féminin : œstrogène, ocytocine, progestérone…
• Hanches, bassin et périnée : mécanismes et pathologies
• Les principales pathologies du système gynécologique et hormonal : infections urinaires, infections génitales, les MST, insuffisances rénales, règles douloureuses ou dysménorrhées, troubles de la circulation…

Partie III – Cycles féminins & Emotions

• Les différentes phases du cycle
• Les principaux dysfonctionnements du cycle
• Lien entre cycle et émotions 
• SPM : explications et gestion naturelle
• Optimisation de la vie quotidienne en fonction des cycles

Partie IV – Fertilité

• Fertilité & Infertilité : mécanismes et causes
• La pression sociale
• Les hormones
• Le conscient et l’inconscient
• Les solutions médicales : l’IVG, la PMA…
• Les solutions naturelles : acupuncture, ayurvéda, yoga, lithothérapie…

Partie V – Ménopause

• Ménopause : fonctionnement
• Changements liés à la ménopause
• Ménopause et émotions
• Pathologies liées à la ménopause
• Gestion de la ménopause & soins naturels

Partie VI – Alimentation & Féminin

• L’influence de l’alimentation sur le système gynécologique et sur nos cycles
• Influence de l’alimentation sur certaines pathologies : infections urinaires, mycoses etc…
• Alimentation pour réguler les cycles et les douleurs féminines
• Alimentation et fertilité
• Alimentation et ménopause
• Alimentation anti-stress
• Stimulation de l’énergie féminine

Partie VII – Energie Féminine

• Alimentation anti-stress
• L’énergie au féminin
• Swadhistana Chakra et Ajna Chakra : féminin sacré et intuition
• Energie féminine et cycle lunaire
• Les émotions générationnelles

Partie VIII – Féminin et Sexualité

• Les règles de vie et d’hygiène pour protéger son corps, sa féminité, son intimité, dans son intégrité
• La sexualité : les hormones, les émotions, le couple…
• Les différentes méthodes naturelles pour stimuler une sexualité épanouie : huiles essentielles, homéopathie, acupressure, lithothérapie, ayurvéda, Yoga, méditation…
• Les moyens de contraception : les méthodes courantes et les méthodes naturelles

Partie IX – Pratique

• Méthodes de gestion du stress, de la douleur et des troubles physiques : visualisation, méditation, pranayama, techniques énergétiques, mudra…
• Les postures préventives des pathologies du système gynécologique et hormonal : gérer ses cycles et la ménopause
• Les postures favorisant la fertilité
• Les ajustements thérapeutiques adaptés à chaque pathologie – cycle postural adapté
• Développement de l’intuition féminine (travail sur les Chakras, méditation, visualisation, énergétique…)
• Savoir situer et ressentir ses organes
• Protocole de nettoyage et libération des hanches et du bassin
• Travail spécifique sur le périnée – Mulabandha
• Techniques de réénergétisation de la zone sacrée
• Ajustement postural adapté aux pathologies : utilisation des supports et ajustements suivant l’élève et la pathologie
• Gestion de la respiration des élèves : choix du Pranayama et ressentis – comment apaiser l’élève
• Techniques d’apaisement énergétique
• Apprentissage de mise en place d’un protocole complet.

– Système immunitaire et Systèmes d’élimination –

Booster sa vitalité et sa santé

« Nous souhaitons, à travers cette formation de Yoga thérapie spécialisée dans le système immunitaire et les systèmes d’élimination – cruciaux dans la gestion de sa santé au quotidien -, offrir un panel d’outils mêlant expertise médicale, médecines naturelles, sagesse ancestrale et ressenti intuitif. Cette formation vise à offrir un approfondissement pointu pour les professeurs de Yoga et Thérapeutes, et une base solide pour tout ceux qui cherchent à se connaître et équilibrer, au naturel, leur vie quotidienne. »

Emeline Díaz Roman, Fondatrice de Shantyoga, Professeur de Yoga, Thérapeute en ayurveda, énergétique, lithothérapie, herboristerie et Fondatrice de Conscience Animale & Dominique Sol-Rolland, Naturopathe et Co-Fondatrice du centre Tout Naturellement.

Objectif de la Formation Yogathérapie Shantyoga – Système immunitaire et systèmes d’élimination, pathologies & gestion des émotions 

• Comprendre le rôle et le fonctionnement du système immunitaire
• Comprendre le fonctionnement et le rôle des différents systèmes d’élimination
• Reconnaître et comprendre les principales pathologies liées au mauvais fonctionnement des systèmes d’élimination
• Comprendre le lien entre les systèmes d’élimination et le système immunitaire
• Comprendre le lien entre système immunitaire et émotions
• Développer un panel d’outils (yoga thérapie, alimentation, massage et soins naturels) pour soutenir et renforcer au quotidien le système immunitaire et les systèmes d’élimination
• Développer un panel d’outils (yoga thérapie, alimentation et soins naturels) pour apprendre à gérer les émotions au quotidien
• Apprendre à concevoir et encadrer des cours collectifs pour les pathologies liées à une faiblesse des systèmes immunitaire et d’élimination
• Apprendre à accompagner individuellement (ajustements et soins naturels) en cas de pathologies des systèmes immunitaire et d’élimination
• Apprendre à concevoir et encadrer des cours collectifs en cas de difficultés de gestion des émotions
• Soulager les problèmes physiques, physiologiques, émotionnels et énergétiques du quotidien
• Connaître le cadre optimal pour préserver l’équilibre et la santé du système immunitaire et des systèmes d’élimination
• Effectuer un travail de développement personnel et perfectionner sa pratique du Yoga
• Découvrir et maîtriser des soins naturels (aromathérapie, herboristerie, acupuncture, ayurvéda, homéopathie, lithothérapie…) utiles au quotidien.

Cette formation est ouverte aux professeurs de Yoga, aux thérapeutes, aux professionnels de la santé,  aux pratiquants du Yoga et à toutes les personnes désireuses d’approfondir leurs connaissances.

Contenu de la Formation Yoga Thérapie Shantyoga – Système immunitaire et systèmes d’élimination, pathologies & gestion des émotions 

Théorie – Systèmes d’élimination et santé 

Partie I – Système immunitaire 

• Présentation du système immunitaire
• Principaux symptômes de faiblesses du système immunitaire : fatigue, sensibilité accrue aux infections, allergies…
• Lien avec les systèmes d’élimination

Partie II – Système digestif

• Présentation, rôle et fonctionnement
• Principales pathologies : gastrite, hernies, maladie de Crohn, maladie cœliaque, syndrome du côlon irritable, …
• Hygiène de vie et prévention

Partie III – Système respiratoire

• Présentation, rôle et fonctionnement
• Zoom sur le diaphragme
• Principales pathologies : insuffisance respiratoire, asthme, bronchite, pneumonie …
• Hygiène de vie et prévention

Partie IV – Système urinaire 

• Présentation, rôle et fonctionnement
• Principales pathologies : cystite, infections, insuffisance rénale, problèmes de prostate, …
• Hygiène de vie et prévention

Partie V – Système cutané

• Présentation, rôle et fonctionnement
• Principales pathologies : allergies cutanées, eczéma, psoriasis …
• Hygiène de vie et prévention

Partie VI – Système cardio-vasculaire & lymphatique

• Présentation, rôle et fonctionnement
• Principales pathologies circulatoires : varices, hémorroïdes, hyper/hypotension œdème, maladie de Raynaud, troubles cardiaques mineurs …
• Hygiène de vie et prévention

Partie VII – Troubles émotionnels

• Stress et émotions
• Principales maladies contemporaines : angoisses, dépression, burn-out, asthme…
• Conséquences sur les différents systèmes évoqués

Partie VIII – Les outils de la Yoga Thérapie Shantyoga

• Méthodes de gestion des émotions : visualisation, méditation, pranayama, techniques énergétiques, mudra, drishti
• Les soutiens naturels : huiles essentielles, ayurveda, lithothérapie, …
• Les postures préventives
• Les ajustements thérapeutiques adaptés à chaque pathologie – cycle postural adapté

Partie Pratique

• Anatomie palpatoire : savoir situer et ressentir ses organes – travail à deux
• Protocole de nettoyage et renforcement des différents systèmes
• Techniques de massage des systèmes circulatoires et lymphatiques
• Ajustement postural adapté aux pathologies : utilisation des supports et ajustement suivant l’élève et la pathologie
• Gestion de la respiration des élèves : choix du Pranayama et ressentis – comment apaiser l’élève
• Techniques d’apaisement énergétique
• Apprentissage de mise en place d’un protocole complet.

Nos formations de Yoga Thérapie sont uniques de part leur approche holistique : notre enseignement mêle en effet savoirs scientifiques les plus récents et médecines traditionnelles.
La Yoga thérapie Shantyoga enrichit l’approche yogathérapeutique avec des techniques issues des médecines traditionnelles ancestrales et actuelles et des thérapies énergétiques. La personne est considérée dans sa globalité, avec chacune de ses spécificités. Notre approche va bien au-délà de l’aspect postural, pour entrer dans des dimensions très subtiles et prendre en compte les facteurs à l’origine des déséquilibres et des pathologies: alimentation, rythme de vie, saison, médicaments, émotions …
Vous serez ensuite en mesure de choisir les outils adaptés, qui correspondent le plus à l’aspect à rééquilibrer, qu’il soit physique, psychique, émotionnel ou énergétique. Vous aurez les clés nécessaires pour comprendre et maîtriser parfaitement les facteurs de pathologies et les différentes méthodes pour y remédier : Yoga, Méditation, Visualisation, Massage, Médecine Ayurvédique et Chinoise, Aromathérapie, Lithothérapie, Herboristerie …
Les sujets sont vastes, c’est pourquoi nous les abordons à travers 4 modules, afin d’approfondir réellement chaque groupe de pathologies et de déséquilibres.

Chaque formation Yoga Thérapie est encadrée par deux expertes, pour un enseignement à la fois pointu et holistique, et centré sur des thématiques précises. Shantyoga réunit actuellement quatre professionnelles de la Yoga Thérapie.
Tout d’abord Emeline Díaz Roman, formatrice principale : elle est experte en Yoga Thérapie et Thérapeute en ayurveda, aromathérapie, lithothérapie, herboristerie et énergétique. Les trois autres expertes sont chacune spécialistes et passionnées dans leur domaine : ostéopathie, nathuropathie, massage et diététique, médecine chinoise, acupuncture, homéopathie…
Notre approche est donc unique, due à la qualité d’expertise qu’elle apporte, et l’accompagnement proposé durant les formations. Nous prenons de petits groupes, afin de permettre à chaque élève de trouver sa place, d’être encadré.e, de travailler sur la recherche de son propre équilibre et la découverte de son potentiel de soin.
Nos formations de Yoga Thérapie, grâce à l’expertise et la bienveillance des formatrices, vous permettent à la fois de réaliser un travail de compréhension et de recherche intérieures personnelles, une thérapie en douceur, et de devenir à votre tour une aide pour les gens qui vous entourent.

Selon le Yoga et l’Ayurveda, les maladies ou dérégulations (Vrikriti) physiques ont une empreinte dans Pranayama Kosha, le corps énergétique, avant de se manifester dans le corps physique. C’est pourquoi la Yoga thérapie Shantyoga porte une grande attention aux aspects énergétiques et subtiles de la thérapie, et mêle aux pratiques du Yoga des techniques de soin des médecines traditionnelles ancestrales et énergétiques : Ayurveda, Lithothérapie, Phythothérapie, Aromathérapie, Visualisation, Acupuncture, Massage, Energétique…

Nos formations de Yoga Thérapie sont certifiantes. Notre école de formation est reconnue par l’Etat français. Votre diplôme Shantyoga & Médecines Naturelles vous permettra à l’issue de la formation à la fois de mieux vous comprendre et vous connaître, de vous soigner, et également de soutenir les gens qui vous entourent. Nous accordons autant de temps à la partie théorique qu’à la mise en pratique, durant des ateliers par groupe de deux ou plus, encadrés par deux professeurs, afin que vous ayez réellement expérimenté les ajustement, les postures, les ressentis, les techniques de soins.
Chaque Module donne droit à un diplôme lié au thème abordé, et la réalisation des quatre modules débouche sur le Diplôme de Yogathérapeute Shantyoga et Médecines Naturelles.

Toutes les formations Shantyoga se déroulent à l’Oasis de l’Aube en Dordogne, dans le Périgord vert. L’Oasis de l’Aube est un éco-lieu centré autour du Yoga, des pratiques de bien-être et de la gestion durable des ressources naturelles. C’est un espace de ressourcement, de reconnexion avec soi et avec la nature. Le lieu est entouré de bois, de prairies et d’une rivière et possède une piscine à disposition des élèves. L’énergie y est magnifique, apaisante. Nous proposons une délicieuse cuisine, végétarienne, bio et variée. Plus d’informations sur http://oasisdelaube.org.