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05
Jan

Une nouvelle Année sur le thème de l’Accueil…

Accueillir… Nous avons décidé de commencer l’année sur ce thème, au coeur de la pratique spirituelle et du Yoga.

Il s’agit, peu à peu, de faire la différence entre l’essentiel et le superflu. Lâcher-prise, accepter l’impossibilité de tout contrôler pour vivre pleinement chaque instant et s’ancrer dans le présent. La pratique du pranayama, du yoga et de la méditation permettent de développer notre conscience de nous-même et du monde qui nous entoure, et d’accueillir ce qui vient.

Durant l’atelier à Barcelone du 26 au 28 Janvier (les infos sont ici!) nous travaillerons sur cette double notion d’accueil et de lâcher-prise afin d’apprendre à se délester de nombreuses craintes, certitudes, et schémas qui bien souvent entravent notre bien-être au quotidien. Et ainsi aborder la nouvelle année dans la plénitude et la sérénité, en posant les bases de nombreux changements intérieurs.

Le magasine Esprit Yoga célèbre aussi cette thématique, avec le Dossier spécial « Accueillir. Permettons à l’autre de nous changer. » Merci à Laurence Pinsard de m’avoir proposé de témoigner dans la rubrique L’Arbre à Palabres!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Douceur, Amour et … Accueil pour cette nouvelle Année !

Om Shanti

 

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