Formation Yoga Thérapie & Médecines Naturelles Shantyoga – Système immunitaire et Systèmes d’élimination – Pathologies & Gestion des émotions

Formation Yoga Thérapie & Médecines Naturelles Shantyoga Module 4

– Système immunitaire et Systèmes d’élimination –

Pathologies & Gestion des émotions

 Du samedi 21 septembre 2019 à 16h au vendredi 27 septembre 2019 à 16h

« Nous souhaitons, à travers cette formation de Yoga thérapie spécialisée dans le système immunitaire et les systèmes d’élimination – cruciaux dans la gestion de sa santé au quotidien -, offrir un panel d’outils mêlant expertise médicale, médecines naturelles, sagesse ancestrale et ressenti intuitif. Cette formation vise à offrir un approfondissement pointu pour les professeurs de Yoga et Thérapeutes, et une base solide pour tout ceux qui cherchent à se connaître et équilibrer, au naturel, leur vie quotidienne. »

Emeline Díaz Roman, Fondatrice de Shantyoga, Professeur de Yoga, Thérapeute en ayurveda, énergétique, lithothérapie, herboristerie et Fondatrice de Conscience Animale & Dominique Sol-Rolland, Naturopathe et Co-Fondatrice du centre Tout Naturellement.

Objectif de la Formation Yogathérapie Shantyoga – Système immunitaire et systèmes d’élimination, pathologies & gestion des émotions 

• Comprendre le rôle et le fonctionnement du système immunitaire
• Comprendre le fonctionnement et le rôle des différents systèmes d’élimination
• Reconnaître et comprendre les principales pathologies liées au mauvais fonctionnement des systèmes d’élimination
• Comprendre le lien entre les systèmes d’élimination et le système immunitaire
• Comprendre le lien entre système immunitaire et émotions
• Développer un panel d’outils (yoga thérapie, alimentation, massage et soins naturels) pour soutenir et renforcer au quotidien le système immunitaire et les systèmes d’élimination
• Développer un panel d’outils (yoga thérapie, alimentation et soins naturels) pour apprendre à gérer les émotions au quotidien
• Apprendre à concevoir et encadrer des cours collectifs pour les pathologies liées à une faiblesse des systèmes immunitaire et d’élimination
• Apprendre à accompagner individuellement (ajustements et soins naturels) en cas de pathologies des systèmes immunitaire et d’élimination
• Apprendre à concevoir et encadrer des cours collectifs en cas de difficultés de gestion des émotions
• Soulager les problèmes physiques, physiologiques, émotionnels et énergétiques du quotidien
• Connaître le cadre optimal pour préserver l’équilibre et la santé du système immunitaire et des systèmes d’élimination
• Effectuer un travail de développement personnel et perfectionner sa pratique du Yoga
• Découvrir et maîtriser des soins naturels (aromathérapie, herboristerie, acupuncture, ayurvéda, homéopathie, lithothérapie…) utiles au quotidien.

Cette formation est ouverte aux professeurs de Yoga, aux thérapeutes, aux professionnels de la santé,  aux pratiquants du Yoga et à toutes les personnes désireuses d’approfondir leurs connaissances.

Contenu de la Formation Yoga Thérapie Shantyoga – Système immunitaire et systèmes d’élimination, pathologies & gestion des émotions 

Théorie – Systèmes d’élimination et santé 

Partie I – Système immunitaire 

• Présentation du système immunitaire
• Principaux symptômes de faiblesses du système immunitaire : fatigue, sensibilité accrue aux infections, allergies…
• Lien avec les systèmes d’élimination

Partie II – Système digestif

• Présentation, rôle et fonctionnement
• Principales pathologies : gastrite, hernies, maladie de Crohn, maladie cœliaque, syndrome du côlon irritable, …
• Hygiène de vie et prévention

Partie III – Système respiratoire

• Présentation, rôle et fonctionnement
• Zoom sur le diaphragme
• Principales pathologies : insuffisance respiratoire, asthme, bronchite, pneumonie …
• Hygiène de vie et prévention

Partie IV – Système urinaire 

• Présentation, rôle et fonctionnement
• Principales pathologies : cystite, infections, insuffisance rénale, problèmes de prostate, …
• Hygiène de vie et prévention

Partie V – Système cutané

• Présentation, rôle et fonctionnement
• Principales pathologies : allergies cutanées, eczéma, psoriasis …
• Hygiène de vie et prévention

Partie VI – Système cardio-vasculaire & lymphatique

• Présentation, rôle et fonctionnement
• Principales pathologies circulatoires : varices, hémorroïdes, hyper/hypotension œdème, maladie de Raynaud, troubles cardiaques mineurs …
• Hygiène de vie et prévention

Partie VII – Troubles émotionnels

• Stress et émotions
• Principales maladies contemporaines : angoisses, dépression, burn-out, asthme…
• Conséquences sur les différents systèmes évoqués

Partie VIII – Les outils de la Yoga Thérapie Shantyoga

• Méthodes de gestion des émotions : visualisation, méditation, pranayama, techniques énergétiques, mudra, drishti
• Les soutiens naturels : huiles essentielles, ayurveda, lithothérapie, …
• Les postures préventives
• Les ajustements thérapeutiques adaptés à chaque pathologie – cycle postural adapté

Partie Pratique

• Anatomie palpatoire : savoir situer et ressentir ses organes – travail à deux
• Protocole de nettoyage et renforcement des différents systèmes
• Techniques de massage des systèmes circulatoires et lymphatiques
• Ajustement postural adapté aux pathologies : utilisation des supports et ajustement suivant l’élève et la pathologie
• Gestion de la respiration des élèves : choix du Pranayama et ressentis – comment apaiser l’élève
• Techniques d’apaisement énergétique
• Apprentissage de mise en place d’un protocole complet.

Séquençage de la Formation 

• Formation de 65 heures
• Travail personnel et intégration de l’apprentissage durant la formation
• Lectures personnelles obligatoires avant la formation (cf bibliographie)
• Lectures recommandées
• Remise des diplômes le dernier jour

Emploi du temps quotidien

 06h30 – 07h00 : Méditation

07h00 – 08h30 : Asanas

08h30 – 09h30 : Petit-déjeuner

09h30 – 11h30 : Cours théorique/Anatomie

11h30 – 13h30 : Déjeuner

13h30 – 15h30 : Techniques respiratoires et énergétiques, théorie, et soins naturels

16h00 – 18h00 : Pratiques posturales & ajustements

18h00 – 19h30 : Méditations, chants et visualisations appliquées aux pathologies/Philosophie-théorie et pratique

19h30 : Dîner

Dates

Du samedi 21 septembre 2019 à 16h au vendredi 27 septembre 2019 à 16h.

Lieu

Saint- Mesmin, Dordogne (24270)

Nous souhaitons faire nos formations dans un cadre privilégié, dans un lieu confortable, calme, en présence de la nature. Nous avons trouvé un petit havre de paix à Saint-Mesmin en Dordogne. Le lieu est entouré de bois, de prairie et d’une rivière et possède une piscine à disposition des élèves. L’énergie y est magnifique, apaisante. La cuisine, délicieuse et variée, est végétarienne et bio. Des tisanes et fruits sont également à disposition.

Tarif 

Enseignement : 1290 euros – incluant la formation + les fais d’inscription et administratif + les supports pédagogiques.

Early bird : 1190 euros en early bird avant le 30 mars 2019.

 Ce tarif n’inclut pas le logement, la pension complète et les transports.

Logement/pension complète : 85 euros (+2,5€ taxe de séjour)/nuit pour 6 nuits en chambre double. Les repas (pension complète) sont bio et végétariens.

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