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Séjour Yoga & Satsang : accueillir la nouvelle année

oasis de l'aube centre de yoga et therapies naturelles
Alexis méditation
Méditation Shantyoga
Yoga & méditation Shantyoga
Yoga et méditation

Information

Lieu Oasis de l'Aube
Date 28 décembre au 2 janvier

Description

Du 28 décembre 2019 au 2 janvier 2020, nous organisons un séjour à l‘Oasis de l’Aube qui mêlera yoga, satsang et méditation. Nous vous proposons en effet d’accueillir la nouvelle année en compagnie de Gérald Ben-merzoug, Emeline Diaz & Alexis Roman, et avec tous les autres participants au séjour.
Les fonds collectés seront reversés à l’association Tout est Un.

Emploi du temps

Jour d’arrivée – samedi 28 décembre

  • 16h00 – 17h00 : Présentation de l’Oasis de l’Aube, de l’association Tout est Un et des intervenants
  • 17h00 – 19h00 : Satsang avec Gérald
  • 19h30 : Dîner végétarien et bio

Dimanche 29 et lundi 30 décembre

  • 7h30 – 9h00 : Yoga avec Emeline
  • 9h00 – 10h30 : Petit-déjeuner (bio)
  • 10h30 – 12h30 : Satsang avec Gérald
  • 13h00 : Déjeuner végétarien et bio
  • 16h00 – 18h00 : Satsang avec Gérald
  • 18h00 – 18h30 : Méditation avec Alexis
  • 19h30 : Dîner  bio et végétarien

Mardi 31 décembre

  • 7h30 – 9h00 : Yoga avec Emeline
  • 9h00 – 10h30 : Petit-déjeuner (bio)
  • 10h30 – 12h30 : Satsang avec Gérald
  • 13h00 : Déjeuner végétarien et bio
  • 16h00 – 18h00 : Satsang avec Gérald
  • 18h00 – 18h30 : Méditation avec Alexis
  • 19h30 : Dîner du Nouvel An (bio et végétarien !)
  • 23h30 – … : Méditation

Mercredi 1er janvier 2020

  • 9h00 – 10h30 : Petit-déjeuner (bio)
  • 10h30 – 12h30 : Satsang avec Gérald
  • 13h00 : Déjeuner végétarien et bio
  • 16h00 – 18h00 : Satsang avec Gérald
  • 18h00 – 18h30 : Méditation avec Alexis
  • 18h30 – 20h00 : Yoga avec Emeline
  • 20h30 : Dîner bio et végétarien

Jeudi 2 janvier  – Départ après le repas du midi

  • 7h30 – 9h00 : Yoga avec Emeline
  • 9h00 – 10h30 : Petit-déjeuner (bio)
  • 10h30 – 12h30 : Satsang avec Gérald
  • 13h00 : Déjeuner végétarien et bio

Qu’est-ce-qu’un satsang ?

Un satsang désigne un moment collectif pour méditer, prendre du recul, calmer son mental et ouvrir son cœur. Le satsang peut se caractériser par des discussions, des moments de silence ou de méditation.

Qui est Gérald Ben-Merzoug ?

Gérald ressent dès son plus jeune âge une forte empathie envers tout ce qui l’entoure, faisant de l’aide et du partage une de ses priorités. Sa vie intérieure extrêmement profonde le pousse à s’interroger sur le sens de son chemin sur Terre. Il entame alors à 20 ans une phase d’ascèse intense, qui le mènera quinze ans plus tard à se libérer des schémas egotiques et mentaux en réalisant l’Unité. Depuis, il apporte son soutien, sans jamais demander de contrepartie, à toutes celles et ceux qui viennent à lui.
En 2013, il fonde l’association Tout est Un, dont le but est de venir en aide aux plus démunis et de partager autour des approches spirituelles et inter-religieuses.

Vous pouvez visionner son interview par la Télé de Lilou :
https://www.toutestun.com/blog/videos/etre-libre-retrouver-sa-nature-profonde

Le lieu 

L’Oasis de l’Aube est un éco-lieu centré autour du Yoga, des pratiques de bien-être et de la gestion durable des ressources naturelles. C’est un espace de ressourcement, de reconnexion avec soi et avec la nature. Le lieu est entouré de bois, de prairies et d’une rivière et possède une piscine à disposition des élèves. L’énergie y est magnifique, apaisante. Nous proposons une délicieuse cuisine, végétarienne, bio et variée. Plus d’informations ici.

Prix

680 euros (séjour + logement/nourriture)
Tarif séjour – 50 euros par jour soit 250 euros pour la totalité du séjour
Tarif logement/nourriture – 86 euros par nuit, soit 430 euros pour la totalité du séjour

Informations et inscriptions

Contactez-nous !

 

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