Séjour Yoga & Conscience Animale – Aller à la rencontre de Soi grâce aux chevaux et à la Nature – COMPLET

Project Description

Du 21 au 27 Avril 2018 en Catalogne, Espagne 

Séjour Yoga et Conscience animale –

Aller à la rencontre de Soi grâce aux chevaux & à la Nature

 

Ce séjour nous amène à l’essence de Shantyoga : il mêle pratiques spirituelles (yoga, méditation, pranayama, mantra, kryia), et reconnection profonde avec la nature. Le lien avec le cheval, Etre de coeur par excellence, nous amène à une introspection profonde, et à retrouver sa Nature, et le lien avec tout ce qui nous entoure. Nous irons à la rencontre des arbres, de la montagne, des pierres, des huiles essentielles, et de la sagesse ayurvédique.

chevaux

Programme

7h30 – 8h – Méditation en silence (optionnelle)

8h-9h30 – Yoga

9h30-10h30- Petit déjeuner

11h- 13h – Conscience Nature (Cheval, pierres, plantes)

13h-14h – Déjeuner

14h- 17h30 – Temps libre (plage, lecture près de la piscine, sieste, balade ensemble…) – jour 3 et 5 : ballade à cheval (balade à cheval optionnelle en plus les autres jours pour celles qui le désirent, me prévenir avant)

18h-20h – Yoga & Méditation

20h – Dîner

salle yoga

Le lieu 

Nous logerons à environ 2 heures de Barcelone, dans une réserve naturelle, au milieu de la forêt avec de splendides vues au Pedraforca, l’une des plus célèbres montagnes de Catalogne. L’énergie y est particulièrement propice aux pratiques spirituelles. Les chevaux vivent en liberté.

Vous pourrez profitez de la piscine couverte et climatisée, d’un petit gymnase et d’un sauna (en supplément).

maison

Visites possibles

Le sanctuaire de Sant Miquel de Turbians, 45 minutes de marche.

Roca Tiraval, 45 minutes de marche.

La vallée de la rivière Saldes de Rocadecans, 30 minutes de marche.

Sierra Cadí-Moixeró du point de vue Culledassa, 20 minutes.

La ville médiévale de Bagà, à 20 minutes en voiture.

La naissance de la Rivière Bastareny (La Source Adou), 25 minutes en voiture.

piscine

 

Tarif

939 euros

Ce tarif comprend tous les cours, deux balades à cheval de 2h chacune, le logement, la pension complète végétarienne, l’accès à la piscine. 

 

 

amor

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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