fbpx

Stage Yoga & Méditation en pleine nature

Information

Lieu Oasis de l'Aube

Description

formation yoga - professeur yogaDu 26 juillet au 2 août, rejoignez-nous pour une semaine de stage de Yoga & méditation en Dordogne. Ce séjour en pleine nature vous permettra de vous ressourcer tout en pratiquant du yoga et de la méditation pendant 3h30 tous les jours. Le reste du temps, vous serez libre de découvrir la région, profiter de la nature environnante, vous reposer, lire, vous baigner dans la piscine ou la rivière. 

 

 

Emploi du temps

Jour d’arrivée – vendredi 26 juillet à partir de 18h

  • Présentation / relaxation
  • Dîner

Du samedi 27 juillet au jeudi 1er août  

9h – Petit déjeuner

10h – 12h30 – Méditation, Yoga et Pranayama

12h30 – 14h – Déjeuner

14h – 18h – Temps libre : marche de la nature, piscine, visites dans la région, soins énergétiques*, massages*, consultation en Ayurveda*, soins Lithothérapie*, cours privés*

18h30 – 19h30 – Pranayama/Méditation/ Mantras /Philosophie

19h30 – Dîner

Jour de départ – vendredi 2 à 14h30

  • Petit déjeuner
  • Yoga & méditation
  • Déjeuner

Le lieu 

L’Oasis de l’Aube est un éco-lieu centré autour du Yoga et des pratiques de bien-être. C’est un espace de ressourcement, de reconduction avec soi et avec la nature. Le lieu est entouré de bois, de prairies et d’une rivière et possède une piscine à disposition des élèves. L’énergie y est magnifique, apaisante. La cuisine, délicieuse et variée, est végétarienne et bio. Plus d’informations ici.

Prix : 992 euros tout compris  

*les activités optionnelles ne sont pas comprises dans le prix. 

You are donating to : Greennature Foundation

How much would you like to donate?
$10 $20 $30
Would you like to make regular donations? I would like to make donation(s)
How many times would you like this to recur? (including this payment) *
Name *
Last Name *
Email *
Phone
Address
Additional Note
Loading...