Trois jours pour ralentir, respirer et laisser le corps souffler.
À seulement 30 minutes de Bordeaux, ce séjour vous plonge dans un cocon naturel pensé pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un calme profond.

Entre yoga doux, sauna enveloppant, bain nordique en plein air et balades en forêt, chaque instant devient une invitation à se déposer, se recentrer et se reconnecter à soi.
Une parenthèse simple, chaleureuse et profondément ressourçante, sans aller loin, mais en allant vraiment mieux.

L’expérience

• 🧘 Yoga doux, méditation & respiration, pour apaiser le mental, délier le corps et cultiver la présence.
  🧖 Sauna enveloppant & bain nordique extérieur, pour relâcher en profondeur, purifier et revitaliser le corps.
  🌳 Balades en forêt & temps au soleil, pour profiter du calme et de la lumière.
  ☕ Infusions & moments simples, pour savourer l’instant autour de la table ou en extérieur.
  💬 Un petit groupe bienveillant, favorisant l’écoute, la douceur et les liens authentiques.
  🤝 Accompagnement par un·e expert·e en gestion du stress, pour repartir avec plus de clarté, de calme et d’ancrage.

Ce qui rend ce séjour unique

• ✔ Un lieu chaleureux conçu pour le repos, au cœur de la nature, entre forêt, jardins et lumière douce.
  ✔ Un accès exclusif au sauna & bain nordique pendant toute une journée.
  ✔ Des sentiers boisés accessibles directement depuis le domaine.
  ✔ Une déconnexion profonde à seulement 30 minutes de Bordeaux.
  ✔ Un programme pensé pour apaiser le système nerveux & restaurer la vitalité.