Les Yoga Sutras de Patanjali
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Qui veut réellement comprendre l’essence du yoga ne peut se soustraire à la lecture des Yoga Sutras – योगसूत्र – , texte fondateur de Patanjali. Les 196... Lire la suite
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Pranayama & Conscience
Souvent oublié ou mis de côté en occident, les exercices de conscience et de contrôle du souffle – le Pranayama (Prana : énergie vitale, yama : discipline,... Lire la suite
De la puissance du souffle…
Ou comment mettre des mots sur l’insaisissable: « Car la respiration, si discrète, à la limite de l’imperceptible, est d’une puissance formidable. Par son biais, à... Lire la suite