Formation Yogathérapie Système Digestif & Emotions
Formation Yogathérapie & Ayurveda - Module Système digestif et gestion des émotions
Une formation pour apprendre à prendre soin de son système digestif, siège principal des émotions et des déséquilibres…
A qui s’adresse cette formation?
Nous souhaitons, à travers cette formation de Yoga Thérapie spécialisée sur le système digestif et les émotions, offrir un panel d’outils et une nouvelle compréhension sur l’importance de la santé de notre ventre. Cette formation vise à offrir un approfondissement pointu pour les professeurs de yoga et les thérapeutes, et une base solide pour chacune, au quotidien, dans la gestion de sa santé.
Programme de la formation
Présentation, rôle et fonctionnement des principaux organes du système digestif : estomac, foie, pancréas, intestin grêle, gros intestin
Les principales pathologies du système digestif – présentation et facteurs de risques : maladies épuratives, chroniques, dégénératives et auto-immunes
Le système digestif du point de vue de l’Ayurveda
Fonctionnement optimal du système digestif : processus de la faim, satiété, gestion de l’énergie…
Alimentation et hygiène de vie selon l’Ayurveda et l’approche de la Naturopathie
Remèdes naturels pour soulager le système digestif
Présentation, rôle et fonctionnement des systèmes nerveux et glandulaire
Les principales pathologies contemporaines : insomnie, stress, anxiété, cancer, migraine, bruxisme…
Incidence du stress
Incidence des émotions
Emotions, organes et Ayurveda
Méthodes de gestion du stress, de la douleur et des troubles physiques liés au système digestif : visualisation, méditation, pranayama, techniques énergétiques, mudra, kryias…
La régulation de Agni, le feu digestif
Les soutiens naturels : huiles essentielles, ayurvéda, lithothérapie, …
Les postures préventives des pathologies du système digestif
Les ajustements thérapeutiques adaptés à chaque pathologie – cycle postural adapté
Anatomie palpatoire : savoir situer et ressentir les organes
Protocole de nettoyage des organes du système digestif : les Kryias
Techniques de massage du système digestif
Ajustement postural adapté aux pathologies : utilisation des supports et ajustement suivant l’élève et la pathologie
Gestion de la respiration des élèves : choix du Pranayama et ressentis – comment apaiser l’élève
Techniques d’apaisement énergétique
Apprentissage de mise en place d’un protocole complet
Objectifs
✓Comprendre le rôle et le fonctionnement du système digestif
✓Comprendre le fonctionnement et le rôle des différents organes du système digestifReconnaître et comprendre les principales pathologies liées au système digestifComprendre le rôle et le fonctionnement des systèmes nerveux et glandulaire
✓Comprendre le lien entre les systèmes nerveux et glandulaire et le système digestifComprendre le lien entre émotions, stress et système digestif
✓Développer un panel d’outils (yoga thérapie, alimentation, massage et soins naturels) pour soutenir et soulager au quotidien le système digestif
✓Développer un panel d’outils (yoga thérapie, alimentation et soins naturels) pour apprendre à gérer le système nerveux, le stress et la douleur au quotidien
✓Apprendre à concevoir et encadrer des cours collectifs pour des pathologies du système digestif
✓Apprendre à accompagner individuellement (ajustements et soins naturels) en cas de pathologies du système digestif
✓Apprendre à concevoir et encadrer des cours collectifs en cas de stress ou de douleurs
✓Soulager les problèmes physiques, physiologiques, émotionnels et énergétiques du quotidien
✓Connaitre le cadre optimal pour préserver l’équilibre et la santé du système digestif (rythme de vie et alimentation
✓Effectuer un travail de développement personnel et perfectionner sa pratique du Yoga
✓Découvrir des techniques de soutiens naturels (Ayurvéda, lithothérapie, phytothérapie, aromathérapie, olfactothérapie…) utiles au quotidien
Vos formateurs
En 2008, Dominique ouvre le Centre Tout Naturellement, un centre de naturopathie à Paris dans lequel elle met ses compétences de masseuse, diététicienne et naturopathe pour accompagner ses clients. Passionée par le système digestif et une alimentation saine, elle écrit le livre Tout Naturellement Veggie !
Emeline est la fondatrice de Shantyoga®. Ancienne consultante spécialisée sur l’appui aux pays africaines dans la lutte contre le changement climatique et la déforestation, elle se forme au Hatha Yoga en Inde, puis en Iyengar, en Yoga intégral, en Vinyasa, en Yogathérapie, en Yoga pré/post natal et en Yoga du Féminin. Elle crée un style de Yoga ancré dans le lien à la nature, le Shantyoga®, qui mêle une approche à la fois thérapeutique et ayurvédique du Yoga et l’utilisation de soutiens comme l’olfactothérapie et la lithothérapie. Thérapeute en Ayurveda, en Energétique, en Lithothérapie, en Conscience animale®, en Aromathérapie et Olfactothérapie, elle accompagne au quotidien des personnes dans un cheminement de conscience et de justesse intérieure. Cavalière et amoureuse des chevaux depuis son plus jeune âge, elle est également la fondatrice de Ashva Veda®, une approche ayurvédique et thérapeutique dans l’accompagnement du cheval et du cavalier. Le travail sur le subtil est au cœur de ses différentes pratiques – yoga, Ayurveda, thérapies naturelles…. Ses formations, ses soins aux humains et aux animaux sont guidés par l’intuition et la compassion. Elle a créée Dharuna®, une marque d’élixirs de minéraux et de vente de pierres.
Dates de la Formation Yogathérapie Système digestif et gestion des émotions
Formation Yogathérapie Système digestif & Gestion des émotions 2026
à Shantyoga Shala (Dordogne)
Date : du 25 au 29 mai 2026
Tarif formation : 1290 €
Lieu : Shantyoga Shala 672 route Foire de la Latière 24410 Echourgnac
Comment s'inscrire à une formation Shantyoga ?
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Centre de Formation de Yoga et de Yoga Thérapie
École de formation de Yoga,
Ayurveda & Thérapies Naturelles
Shantyoga, Un Chemin de Conscience
Pourquoi une formation Shantyoga ?
C’est un chemin de Conscience, un état d’Etre, qui vous guide vers une compréhension de vous même, et des autres.
Et qui vous accompagne autant dans votre quotidien que dans vos projets professionnels.
Une approche holistique
Nos formations sont profondément holistiques. Fondées sur le lien avec la Nature, elles vous accompagnent sur un chemin de compréhension intérieure et d’harmonie globale. Les praticiens sont formés autant sur une expertise théorique que pratique, dans le respect de l’humain.
Une certification
Nos programmes sont construits avec rigueur, portés par des enseignants expérimentés et passionnés. Les formations Yoga 200h sont certifiées Yoga Alliance et UPY. Toutes les formations sont certifiées Fédération Française de Shantyoga.
Une communauté
L’aventure Shantyoga continue après les formations ! Nos formations sont le début d’un nouveau projet, durant lequel nous serons à vos côté : que ce soit pour démarrer une activité professionnelle ou pour toute autre question, l’équipe et les anciens élèves sont là pour y répondre.
Les derniers articles
Témoignages des anciens stagiaires de Shantyoga
Pénélope
Diplômée Formation Yoga Initiale
Jamais je n’ai eu la sensation d’être accueillie avec autant de bienveillance et de non jugement…. Emeline et Alexis sont devoués, passionnés et à l’écoute. Tous leurs cours sont précis, soignés et professionnels. C’est une chance et que du plaisir d’avoir pu y assister. Le lieu est incroyablement paisible et ressourçant et participe grandement à la magie de cette formation; on apprend tellement sur soi, on en ressort apaisé, élevé et confiant. Dans l’océan des formations disponibles sur le marché, je suis tellement reconnaissante que mon chemin m’ait dirigé vers Shantyoga. Et le lien ne s’arrête pas à la formation, on est accompagné dans la suite également, on fait partie d’une communauté, d’un tout et cela donne des ailes, je le ressens à chaque fois que je suis sur le tapis, en cours ou dans ma pratique personnelle ! Et c’est bien là le sens du yoga, se rappeler que nous ne sommes qu’Un. Mission accomplie…!
Christelle
Diplômée Formation Yogathérapie
Après quelques années de pratique de yoga et une formation initiale en Inde, je suis sans cesse à la recherche de nouvelles connaissances. Lorsque l’on ouvre la porte du Yoga elle ne se referme pas… J’ai suivi plusieurs formation complémentaires passionnantes, mais il me manquait quelque chose. Pouvoir répondre à un besoin précis, à une difficulté précise et surtout il me manquait des connaissances théoriques.
Je me suis donc intéressée en toute logique au yoga thérapeutique. Ma vie de famille et professionnelle ne me permet pas de partir longtemps et de suivre une formation longue et c’est avec bonheur que j’ai découvert le site de Shantyoga !
J’ai donc eu la chance de suivre le module yogathérapie sur le système digestif. Cette formation a répondu totalement à mes attentes : durée de la formation, temps de pratique, temps théorique, petit nombre de participants, lieu d’accueil, la nourriture (important aussi !).
Le plus de cette formation a été pour moi la richesse de la rencontre entre Ayurveda et naturopathie. Echanger, mixer, comparer pour avancer. Ne pas opposer les pratiques, mais juste y prendre ce que l’on a besoin. C’était une concrétisation de cette possibilité de grandir en s’ouvrant à d’autres pratiques.
Je ressors de cette formation justement grandie, enrichie avec plein de réponses et encore plus de questions !
Un grand merci et vivement la suite !
Léna
Formation Énergétique
Ce fut notre féerique Emeline qui guida cette semaine de formation, avec sa douceur et sa méthode qui, justement, nous prône de trouver la nôtre, de suivre notre intuition, en suivant l’élan du cœur. J’y ai rencontré des êtres merveilleux, tous très riches de part leurs différences et leurs expériences, mais tous si semblables dans l’amour qu’ils communiquent dans leur pratique. Les animaux furent aussi de la partie, véritables soutiens dans l’apprentissage. Cette semaine, comme toutes celles que j’ai pu vivre à l’Oasis de l’Aube, est passée à une vitesse remarquable. J’en ressors le cœur heureux de toutes ces nouvelles rencontres, pleine d’énergie et confiante dans ce que je peux maintenant proposer en thérapie au centre ou à distance.
Voir le compte-rendu complet sur son site : https://spiritualite-et-yoga.com/journal-dune-praticienne-en-energetique/
Cindy
Diplômée Yoga pré&post-natal
C’est avec grand plaisir que j’ai découvert mes formatrices de la semaine. Une sage-femme pleine de peps, de vitalité, de joie, rayonnante et un puit à expériences et à savoir de tous horizons! Une autre formatrice pleine de savoir aussi et d’horizons différents (d’où la diversité et l’enrichissement de la formation !), entière, d’une gentillesse et d’une générosité sans fin, une douce énergie remplie de bienveillance…. Le titre de « formatrices » vous va comme un gant ! On ressent que la transmission de votre savoir, de la façon de le transmettre est au cœur de vos objectifs.
(…)
Vraiment merci, et je souhaite qu’une chose c’est de revenir un jour en apprendre encore et profiter de ce que vous offrez par votre propre personne.
Et vive Shantyoga, vive l’Oasis de l’Aube!!! 
Florent
Diplômé Formation Lithothérapie
La formation lithothérapie proposée par Shantyoga est complète, et a même été au-delà de mes attentes de départ.
Émeline sait s’adapter suivant l’évolution des participants en étant très à l’écoute.
Elle nous permet ainsi de développer nos ressentis avec l’énergie des minéraux et de progresser très vite dans leurs utilisations.
Le programme est bien construit avec un bon équilibre théorie/pratique.
Le fascicule qui nous est remis et qui sert de support au cours, est complet et facilement utilisable pour rechercher les informations dont nous aurions besoin lors de notre pratique (tableau sur la purification et rechargement des pierres par exemple).
L’énergie est le maître mot de ce stage, dans un lieu qui s’y prête magnifiquement, baigné par une nature environnante magique.
L’ensemble du lieu nous permet de nous sentir bien tout au long de la semaine, à l’image de la bienveillance d’Émeline, d’Alexis et de Nina (pour nos repas végétariens).
Une formation que je recommande à quiconque est passionné de Lithothérapie et qui souhaiterait compléter ses connaissances et en faire son métier.
Véronique
Formation Yoga Avancée
Shantyoga, c’est avant tout un art de vivre,
Emeline, toute en douceur et sensibilité, transmet ses connaissances avec beaucoup de rigueur et de discipline. Sa passion pour la lithothérapie, l’Ayurvéda et toutes les énergies subtiles conférées au corps et à l’esprit, transparaissent dans l’ensemble de ses cours. Le résultat aboutit à une formation d’une qualité remarquable.
Le rythme soutenu des 3 semaines requiert un plein engagement de la part des participants.
Pas sérieux s’abstenir !
La présentation du site internet » Shantyoga », le contenu des formations et mon intuition, m’ont guidée versEmeline.
J’en suis ravie. Néophyte il y a quelques mois, le parcours que j’ai effectué, va bien au-delà des connaissances et compétences acquises durant cette formation. C’est aussi et surtout un cheminement personnel, une découverte de soi- même…et des autres, au travers d une vie communautaire faite de singularités et de richesses inoubliables.
Avis aux amateurs de rencontres authentiques, Shantyoga, le yoga de la Paix, vous invite à une expérience unique, dont vous ressortirez grandis et apaisés.
Posture de yoga : Natarajasana – Le danseur Cosmique
Posture de yoga : Natarajasana – Le danseur Cosmique «Soyez à vous-mêmes votre propre refuge. Soyez à vous-mêmes votre propre lumière.» Bouddha Tout est un jeu, Lilas du Seigneur. Une Danse de l’Univers, qui s’amuse de lui-même. De la … Lire la suite
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La Yoga Thérapie, un chemin de bien-être
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Etre en Yoga
Les ateliers avec les élèves sont toujours des moments extraordinaires, une occasion unique d’explorer les asanas et la médiation en profondeur, mais aussi – et surtout- de vivre pleinement les notions clés qui jalonnent le cheminement spirituel. L’atelier de ce … Lire la suite